Ken Sema är den svenske vänstermittfältaren från Norrköping som gick från moderklubben IF Sylvia till Premier League-klubben Watford, med Östersunds FK som avgörande mellanstation. Sedan 2025 spelar han för cypriotiska mästarna Pafos FC, och sommaren 2026 debuterade han i sitt första VM med det svenska landslaget.
Här är hela bilden: uppväxten i Norrköping, klubbresan via Ljungskile och Östersund till Watford och Pafos, landslagskarriären fram till VM 2026, och statistiken som sammanfattar den.
Vem är Ken Sema? Uppväxten i Norrköping, Sverige
Ken Nlata Sema föddes den 30 september 1993 i Norrköpings Matteus församling. Hans föräldrar, Ndongala och Kia, flyttade från Kongo-Kinshasa till Sverige 1987 och bodde först i Åsele innan familjen till slut bosatte sig i Norrköping. Ken är familjens fjärde och yngsta barn, med systrarna Lyra och Amanda och brodern Maic Sema, som också blev fotbollsspelare.
Sema började spela i moderklubben IF Sylvia vid fem års ålder och flyttade 2005, som tolvåring, till IFK Norrköpings akademi. Som 19-åring togs han upp i IFK Norrköpings A-trupp men fick aldrig debutera för klubben. I stället lånades han ut till Sylvia i Division 1 Södra, där han spelade 22 matcher och gjorde fyra mål under säsongen 2013. När lånet löpte ut fick han inget nytt kontrakt av dåvarande tränaren Janne Andersson, som tre år senare skulle ta ut honom i det svenska landslaget.
Klubbresan: tränaren i Ljungskile, Östersunds FK och klubben Watford i Premier League
I februari 2014, sedan hans far letat upp klubben åt honom, skrev Sema på ett treårskontrakt med Superettan-laget Ljungskile SK. Där fick han sitt genombrott och blev publikfavorit under två säsonger, med 60 matcher och elva mål i Superettan.
I januari 2016 blev Sema klar för allsvenska nykomlingen Östersunds FK, och det blev karriärens stora vändpunkt. Han var med och vann Svenska Cupen 2016/17, klubbens första titel någonsin, och assisterade tre av fyra mål i finalen mot IFK Norrköping. Cupsegern gav Europa League-kval, och Östersund överraskade genom att slå ut både Galatasaray och PAOK på vägen till gruppspel. I sextondelsfinalen mötte laget Arsenal, och Sema gjorde själv segermålet när Östersund vann den avgörande matchen med 2–1 på Emirates Stadium den 22 februari 2018, även om laget till slut föll på sammanlagd poäng.
Formen ledde till Premier League. I juli 2018 skrev Sema på ett femårskontrakt med Watford, som betalade drygt 20 miljoner kronor för hans tjänster. Han debuterade som inhoppare mot Brighton i augusti samma år och gjorde sitt första mål i en 3–3-match mot Bournemouth i januari 2019. Säsongen därpå lånades han ut till Udinese i Serie A, där han debuterade i en 1–0-vinst över AC Milan.
Tillbaka i Watford blev Sema en nyckelspelare när klubben tog sig upp i Premier League igen säsongen 2020/21, med sex mål och sex assist. Kontraktet förlängdes med två år till 2025, och i februari 2024 spelade han sin 150:e match för klubben. Den 29 januari 2025 avslutades sejouren i Watford i samförstånd efter sju år i klubben.
Pafos FC och flytten till Cypern
Bara några dagar senare, den 31 januari 2025, skrev Sema på ett treårskontrakt med cypriotiska Pafos FC. Flytten visade sig snabbt vara lyckad: den 4 maj 2025 blev Pafos ligamästare för första gången i klubbens historia.
Säsongen därpå fick Sema uppleva Uefa Champions Leagues gruppspel med Pafos, och hans vänsterfot var direkt inblandad i en av klubbens historiska stunder: det var hans hörna som Derrick Luckassen nickade in till segermål mot Villarreal. Sema missade den cypriotiska cupfinalen i maj 2026 eftersom han i stället var inkallad till det svenska landslagets samling inför VM.
Ken Sema i landslaget: extremt stolt inför VM 2026
Sema debuterade internationellt redan 2016, då han var med i Sveriges OS-trupp i Rio de Janeiro och spelade samtliga tre gruppspelsmatcher. Han gjorde sin A-landslagsdebut den 12 januari 2017 i en 6–0-vinst över Slovakien i Abu Dhabi och var senare uttagen både inför VM-kvalet till Ryssland 2018 och till EM 2020-truppen, utan att få speltid i något av mästerskapen.
Genombrottet i landslaget kom betydligt senare. Det första landslagsmålet gjorde han i en 2–2-match mot Slovakien i Nations League i oktober 2024, och i juni 2025 följde han upp med ett hattrick mot Algeriet på Strawberry Arena, vilket tog honom till fem mål på 28 landskamper.
Potter tog ut Sema i VM-truppen
När Graham Potter tog över som förbundskapten i november 2025 fanns Sema med i den första truppen och startade VM-kvalmatchen mot Slovenien, även om han inte var med i Sveriges playoffmatcher i mars 2026. Potter valde ändå att ta ut honom till VM-truppen, och Sema fick därmed chansen att göra sitt första mästerskap som seniorlandslagsspelare.
Uttagningen till VM 2026 i USA, Mexiko och Kanada blev en stor sak, och för Sema betydde den extra mycket med tanke på föräldrarnas resa från Kongo-Kinshasa till Sverige. “Att de kommer från Kongo till Sverige, och att de nu får se sin son spela VM för landet han är född i”, sa Sema till SVT inför mästerskapet. Han beskrev själva turneringen som “det största man kan få vara med om” och menade att den ligger “högst upp i pyramiden” oavsett hur stor spelare man frågar, extremt stolt över att representera Sverige. I den tredje gruppspelsmatchen mot Japan blev han inbytt med 15 minuter kvar. Familjen, som nyligen fått sitt tredje barn, stannade till en början hemma, men föräldrar och syskon reste till mästerskapet för att se honom spela.
Hattrick och Ken Sema i siffror
Klubbstatistik i seniorlagen, matcher och mål:
- IFK Norrköping: 0 matcher (0 mål)
- IF Sylvia (lån): 22 matcher (4 mål)
- Ljungskile SK: 60 matcher (11 mål)
- Östersunds FK: 58 matcher (8 mål)
- Watford: 159 matcher (11 mål)
- Udinese (lån): 32 matcher (2 mål)
- Pafos FC: 39 matcher (0 mål)
I landslaget står Sema noterad för 34 A-landskamper och fem mål, varav tre kom i hattricket mot Algeriet 2025. Han spelar som vänstermittfältare, ibland omställd till vänsterback, och bar tröjnummer 12 i Premier League-eran och gör det fortsatt i Pafos.
Bild: Rolandhino1 / Wikimedia Commons, licens CC BY-SA 4.0.
